寶寶性別出來了 是男孩~ 

 下面照片一個是老公小時候,一個是我小時候,不知會長得像誰~~哈


      

想幫寶寶取個乳名,上網查了一下:【什麼是乳名,乳名怎麼取】如下所述:

乳名未必影響一個人的時運,以前的人會給孩子乳名,主要是識字不多
為了方便記住,就拿身邊事物來給孩子命名,
常見的乳名有:阿豬、阿龍、阿馬、阿狗、罔市、罔腰等
過去人們相信用乳名,可避免孩子被神鬼騙去,孩子可保安全
就給孩子一些俗名,對於名字是否高尚、文雅也沒有顧慮那麼多。
甚至有老一輩的人相信孩子名字取得俗些,孩子生命力就愈強。  

    
!!! 蛇寶寶,蛇年又稱小龍年,所以就選這個

    


就叫【小龍寶】簡單易記就好,而且又符合媽媽工作要的形象: 健康活潑、可愛好動

 

該不會是媽咪幻想,小龍寶像"李小龍一樣" 長大後有人魚線、胸肌吧>< 呵~呵~

離題太多了,其實是希望小龍寶跟李小龍一樣,對一件事可以很熱愛並分享給身邊的人

 

剛好也看到李小龍對有關武術的哲學思想:
看了一些蠻有感覺的~

「我不能教你,我只助你探索自己,別無其他」「無人能傷害你除非你容他這樣做」

  送給自已和肚子裡的小龍寶,也和大家分享

 

坣綾 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

     藍天 大海 光看畫面心情就放輕鬆了一半     

     

生日之際,離島去渡假過生日去囉~ 謝謝老公順便陪我小隻女孩向前衝-邊玩邊工作 

 

第一次來綠島玩,我們選擇扺達台東的富岡漁港來搭高速客輪過去,時間大約1個半小時

 

客輪裡面有空調的,但坐船太興奮了,還是要上到甲板來張"到此一遊"的照片才過癮啊



 耶ya 我好喜歡這麼藍的天空啊~  先來張"舉手愛台灣"



  
其實很晃太陽也很大,老公還是耐心的幫我拍了200多張了吧



到了綠島,因為還不到民宿chank in的時間 ,所以我們先來看人釣魚,再來租摩托車環島

 

綠島唯一的加油站~ 加完了油就開始展開"環島"囉~ 面積很小,所以慢慢騎慢慢逛

   
  
島上有野生的梅花鹿  也有有人飼養的,都很可愛~不過我還是很怕動物

1378747958-2077677762[1]

 

中途找了間可以看到海的便利商店吃泡麵

 

吃完飯走出便利商店時,我差一點踩到一隻睡午覺睡得很香甜的貓

 
它真會挑位子^^ 自動開打開就有"林~烘" 睡相真的很討喜耶

  

再來去吃了海澡冰初體驗 ~ 

  

在島上閒逛中~真的好小

 

 

 

哈~這些好可愛的插圖都是綠島的特色

 

因為是淡季又平日去玩,所以很多商店都沒開

不過老闆很可愛^^會在店門口貼:如果要參觀請致電09……
   

雖然很多店沒開,不過秋高氣爽~看海看天空就很幸福囉^^不用旺季跟人家擠

  

吃完午餐後就來民宿chank in囉~ 峇里島風格,很乾淨 房間看出去一片大海

  

不管國內國外旅遊,到了下塌飯店,一定把随身攜帶的賀寶芙奶昔拿出來,補充營養活力 喝了再上

 

休息了一下,我們就準備去浮潛,來看看綠島美麗的海底世界

 

浮潛時沒有可防水相機來照一下照片,很可惜,餵魚時好多魚在我們身邊~~ 很特別的經驗耶

 


看到準備要深潛的人 的"給絲"學得很酷耶~

 

浮潛完接著又再到島上騎車逛逛,等待晚上活動的到來



    
哈~首站來到這個著名景點 因為停留的光觀客比較多咩^^

  

所以就在這裡把小隻女孩Thank you小卡送給一些人

  

接著晚餐來到充滿南洋風味的餐廳裡吃,不過我們點的都是台菜,像炒麵、炒青菜的…所以就不多介紹了

 

吃完晚餐,我們到旁邊的商店逛逛,買了些綠島特色的明信片寄給朋友


 

然後回到民宿等待晚上的探險!! 老公還準備星座盤~要來觀星,結果當天雲層一整個太厚

 

不過沒關係~沒看到的回憶也是遊途中的美麗記憶,但我們很幸運看到了不少隻野生梅花鹿喔


  

出忽意料的,我覺得看野生梅花鹿還真是個蠻好玩的行程耶^^難以行容完整~大家有機會一定要來體驗看看

IMAG6213_BURST001  

兩天一夜很快就過去了,感謝在我生命裡又留下一個美麗的海島遊旅筆記

祝自己31歲生日快樂,希望小隻女孩繼續健康向前衝到台灣和世界各地,和更多志同道合的朋友一起^_^

坣綾 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


我有一個很文青的妹妹,小時候超討厭她,因為她功課非常好>< 都是考前幾名的

長大了就超愛她的啦! 她常常邀我去看舞台劇,培養做姊姊的我一些藝文內涵^^


 

國立藝術大學-戲劇科畢業的妹妹,在幾個不同的劇團裡工作過~

哈~ 拜妹妹所賜,有一次看完舞台劇進後台看到隋棠耶!她是低調來看舞台劇的

 

這是還沒喝奶昔前的我"又黑又壯"大家就將就著看><反正這張重點是隋棠(她竟然給我素顏還這麼美)

離題了~回來! 熱愛這份工作的妹妹,常常會在fb分享好劇團即將推出的好戲劇

 

這是我第一次去看兒童舞台劇,又拜妹妹所賜,拿到了VIP的好位置

原本我以為是小朋友看的,全場一定會有笑聲或一些小孩坐不住太久的尖叫聲哭鬧聲

   

沒想到意外的好看啦  有親情、友情、小男生小女生純純的愛 當然還有希望 夢想 堅持……

總之超好看的所以小朋友們都很"認真"看完全部


 

我意外的沒有被小朋友干擾,就也很專心的看完全部,最後還給它忍不住流下了淚來

 

全程是不能攝影及拍照的 >< 但這場最後演完是妹妹上台做結尾:「謝謝今天的大朋友小朋友參加……」

 

我覺得她好棒喔~其實妹妹是幕後,又沒參與演出 >< 我感動啥米啊~~

我想原因應該是看完後,會讓你更愛你的家人,不管他們做什麼都會全力支持吧

 

飛吧! 小飛飛~~是一齣讓人學會[ 付出愛] 的兒童劇,很適合親子觀賞後互相分享心得

九歌兒童劇官網介紹http://www.9s.org.tw/enewsletter/130525-fly-taichung3/


 

最後散場,大朋友小朋友可以再出口處和演員們握手拍照 , 我那時還沒生小孩,所以不好意思跟著排隊

 

有種我們去迪士尼樂園玩時,看到人偶會很興奮的感覺

 

期待真正帶著小孩一起去體會戲劇藝術~

寫到最後忍不住對肚子裡的小寶貝講:小寶貝有這樣的阿姨真好



坣綾 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

     
來過巴黎,就一定不會忘記這一座橋-亞歷山大三世橋(1900年落成)

    

這是法國巴黎跨越塞納河的其中一座拱橋,當初是俄國送給法國紀念俄皇 亞歷山大三世所建

  

橋的兩端、兩側,各有一個巨大的石柱,石柱上 青銅鍍金飛馬雕塑 振翼欲揚,非常生動,是極佳的藝術品

C360_2014-02-14-15-53-26-829  

風景太美了,我覺得人隨便自拍都變得很漂亮耶(哈~一點都不害羞)

 

尤其在黃昏時,夕陽的照射更是把橋弄得更浪漫了啦

 

從艾菲爾鐵塔這一頭穿過橋去,就是臨近香榭大道上的大皇宮(許多展覽和知名服務走秀會在大皇宮裡舉辦)

  

因為是用手機拍的,所以照不出感覺,來看看網路上專業的攝影作品吧!

 

是不是很美^^

  

以鋼鐵為基座,橋身則以獅子、女神等雕像裝飾,欄杆與雕像都貼上金箔,使得整座橋樑金璧輝煌



  
 

時此刻我的眼睛裡還有看到夕陽的光輝呢~~~閃亮亮的耶!

  

就在我自戀的瘋狂自拍時…手機給我沒電了~ 哇~好可惜啊!

因為我後來在橋上還看到有街頭藝人演奏、新人在拍婚紗照呢~就只好統統記在我的腦海裡吧!


0巴黎地圖-橋

把"亞歷山大三世橋"的位置圖分享給大家,是在7區到8區的地方,所以附近還有很多迷人的風景可到處漫遊

   

旅途放慢腳步去體會~~對身心靈有意想不到的幫助喔! 更詳細亞歷山大三世橋的介紹請按此處連結


坣綾 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

        
在得知懷孕後,醫生就意見準媽媽要多攝取均衡的營養

551254_669417749738010_682522442_n

  
我很感謝賀賀芙~在懷孕期間 和 生產完後 讓我可以完全放心

 

因為營養均衡了,所以身體也不容易水腫或疲累(懷孕5個多月)



而且非常方便,只要1分鐘就可以提供全方位的營養 (我自己就已經喝了2年囉~)

 

這是我以前亂減重時,身體水腫的狀態~ (婚紗照好想重拍哦><)

 8309_660019150677870_1432064965_n

這是生產前一天拍的((41w04d)

 


有SNQ國家安全品質標章,讓我很放心,所以每天分裝帶出門,隨時提供我們全方位的營養

 

以下是1分鐘健康早餐完成分解圖 , 老公正在認真的幫我準備中…

 

沒看錯~就這4個步驟而以,真的給非常簡單

 

如果外出沒帶到搖搖杯,可以到便利商店或大賣場裡找很容易買到的650CC礦泉水即可

542711 - 複製  

這是還沒懷孕前 沒有正確的吃早餐觀念的我 體脂肪過高的樣子(好像帶球結婚的新娘阿><)



你們看看~穿同一件衣服以前跟現在的差別

  

現在有了寶寶,媽咪會把滿滿的營養都給你(照片是懷孕四個月)



有興趣的朋友,請找專業的賀寶芙直銷商為你量身打造適合自己的吃法喔~

或留下資料給坣綾http://wiiiw30.weebly.com/ 我會教你如何變美變健康^_^

(照片懷孕快8個月的樣子)



千萬不要透過網路,亂買有的沒的,反而更浪費錢又沒效果又傷身!



坣綾 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

   

一年一度的綻放的櫻花,時間短暫卻表演得美不勝收

喚來人們的仰望及吸引觀賞

 

被讚嘆的同時櫻花自信又謙卑⋯⋯ 顏色美得好舒服,精彩至極~

人生又何嘗不是如此,把【人的一生時間軸】拿來和萬物相較,人類真的渺小到像一粒砂子都不到耶^^


 

我們又如何把握可以為自己活得精彩漂亮的時期

讓自己活得像櫻花一樣 自信 謙卑又美得讓人讚嘆學習呢?

坣綾 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


我們兩個是小隻人妻代表~原本在遊戲產業當任電玩工程師的嘉嘉



結婚後嫁到士林夜市附近,三天兩頭就和愛她的老公自動往夜市報到,從豪大雞排、蜜汁雞排,

一路吃到生炒花枝、蚵仔煎、蝦仁羹⋯⋯
轟轟烈烈且毫無節制的吃了兩年後,就成了這副樣了,悲劇啊 T^T



嘉嘉說:「像我這種懶到極點的人,從沒想過能「不運動」就能瘦,能輕鬆瘦下來實在是太...太...太離奇了啊!

本來的裙子是2L,現在已經能穿M號囉~實在瘦好多,還一次丟了20幾件的衣服和褲子哩!

她老公還很滿意說:減到標準,還有獎金5萬元呦^^



現在嘉嘉和我都成功的健康減重下來了^^ 而且我們還要讓自己更美麗 更充實 更有自信~

有健康的身體,做最棒的榜樣給我們的下一代看,這就是最好的身教



想跟我們一樣重新找回自己20歲的身材嗎?

每個人都可以的歡迎上小隻女孩網站登入:
http://wiiiw30.weebly.com/


坣綾 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這次前進香港是從澳門坐船過去的呦^^

因為在前進香港之前,一直有看到這個超可愛的新聞,所以就很想去看看~(握拳中…)



這也太太可愛了吧! 有一百隻小叮噹的公仔在尖沙咀的海港城碼頭
每一隻都有搭配一個小叮噹的道具(哇~~尖叫中!!!心想一定要拍很多照片回來)


結果>< 握有地圖 還是花了一些時間才找到這次向前衝的目的地
 



這張被稱為【海港城鐵腿+迷路路線圖】
一直找一直找
------>衝啊 !!   終於 看到啦!好多人喔 只能說延路太多轉移注意力的商店了


手機快沒電了,只拍了一些照片回來,連我的人影都來不及入鏡哩@@ 暈


沒關係~~就把美好的回憶及經驗留在心裡吧!   這張我最喜歡了
大雄跟宜靜結婚的一幕os:怎麼覺得宜靜有點挫厄的感覺,大雄則是眼睛笑到看不見啦


"小隻女孩Thank you小卡片"也送給了幾位街頭上的人


這回香港向前衝中 還獲得的一份特別小禮物呦 !
一位正在街頭做問卷的大男孩,他是香港旅遊局的員工 ,幫他做完問卷就會送


我只記得裡面有一題問:請問您這次前來香港是要從事什麼?
我笑笑回答:邊玩邊逛街邊工作~小隻女孩向前衝^^GO (遞出小隻女孩Thank you小卡片)

坣綾 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 


哇~~海洋。沙灘。陽光。民宿 ,嘿嘿嘿  國境之南---> 我們來囉~~~

  

小隻女孩從改變自己開始

然後再從一個人到另一個人,從一個鄉鎮到另一個鄉鎮,從一個國家到另一個國家

   


我熱愛我的工作   一切從一份優質營養的早餐開始

把工作放進我想過的生活裡 去體驗工作在我生命的每個片刻裡

    

生活就該如此美好,每次的行動都可以讓我體會更深了些

 

發現一個2012.10才悄悄開幕的新的私密景點- 就在台灣最南點的位置附近

說真的,這個美麗的摩洛歌式建築,蓋在這裡~實在是太太太禿兀>< ????

所以在我的好奇心驅駛下,用借廁所名議,我就給它跑進去參觀了一下:p

  

沒想到裡頭的員工還很熱情歡迎,而且把我所好奇的事情告訴了我們

我們聊了好一陣子,他說的很詳細 但請各位體諒我的表達能力,我盡量把還記得告訴大家

  


總而言之:這裡原本要蓋成民宿(是墾丁 亞曼達會館的相關體系) 後來法規沒通過,就蓋了一間觀景咖啡廳結合

一些特色商品及伴手禮,裡頭簡直太豪華了,老闆說花不少money喔!



白色的聖誕樹是不是也跟這座紫色的建築物很搭配,想知道更清楚的人,我有找到相關網址:打個蝴蝶結吧

 

大家下次有來到墾丁玩,歡迎也來此走走,聽說天氣好時的夕陽~~浪漫的不得了啦!

我還會再去那報到喔^^  邊玩邊工作~ya

坣綾 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

原本在金融業服務的思旻  ,以前減重 既不健康又花錢


[現在減重 賺健康又賺到錢] 果然是金融業的很會算喔^^



超積極又熱情的她 踏實努力的往夢想邁進,減重就是這麼神奇、有趣、又好玩

有興趣的朋友歡迎進入小隻女孩向前衝網站登入http://wiiiw30.weebly.com/

坣綾 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()